MEU PROGRESSO

sábado, 10 de abril de 2010

Comprei uma balança digital

Olha a balança que eu comprei. Relutei muito em comprar uma, mas, não resisti e agora tenho minha balança particular. Hoje acordei cedinho e me pesei. 82.2, eliminei 600 gr. Parece pouco, mas estou feliz em ter eliminado.
Meninas, vou ter que sumir por uns dias, quando voltar explico. Bjs e até. Bay.

terça-feira, 6 de abril de 2010

O Rio de Janeiro tá debaixo d'água

Olá amadas, como vão? Eu estou bem, o Rio de Janeiro hoje amanheceu debaixo d'agua, friozinho e uma chuva que não para. Até que depois das 10:00 ela deu uma estiada, mas ficou aquela garoa fininha que só faz aumentar o frio. carioca que é carioca logo se chateia e a cidade reclama, pois não estamos acostumados com tanta chuva; Mas eu que tenho um pouquinho de sangue paulista nas veias, até que gosto dessa garoa, pois o calor já tava de matar qualquer cristão rsrsrsrs.
Bom, mas independente do tempo, o bom mesmo é seguir a RA direitinho. Ontem minha alimentação não foi lá 100%, mas hoje espero melhorar mais um pouco.Bom, mas o que mais me alegra no dia de hoje são os comentário de vcs. Como é bom abrir meu bloguinho e ver que vcs não se esqueceram de mim. Fiquei tão feliz que até fiz um selinho pra presenteá-las pelo carinho.
Claro que como todo selinho, tem regrinhas. Então lá vai:

  1. Indicar as amigas que mais te visitam;
  2. Avisá-las do selinho.
  3. Postar o link dos blogs.

As amigas que indico são:

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Também ganhei mais 2 selinhos da amiga Ana. Selinho numero 01.


* Indicar 05 amigas:
* Fazer um mosaico ou quantos quiser com fotos de coisas que te fazem feliz. Se não der para fazer a montagem com as fotos, pode postar separadamente, mas tem que ter as fotos.

As amigas são:

Bom, são essas as amigas. Mas, a Ana me presenteou com o seu novo e primeiro selinho (ficou lindo Ana - obrigada).

Tem que indicar no minimo 5 amigas e no máximo 30 amigas. Gostei disso, assim não fica ninguém de fora, então indico todas as minhas amigas de blog.
Ale http://escrevendoeemagrecendo.blogspot.com/
• Ana http://tchaukilos.blogspot.com/
• Andrea Aoki http://dea-aoki.blogspot.com/
• Bianca http://emagrecersemdesculpas.blogspot.com/
• Domanski http://domanski-emagrecendocomsaude.blogspot.com/
• Dália http://vitaminadbanana.blogspot.com/
• Eleonora http://eleosantos.blogspot.com/
• Gabi http://emagrecendoeusei.blogspot.com/
• Janacida(Janaína) http://janacida-permanecermagra.blogspot.com/
• Larissa http://www.meuemagrecimento.net/
• Leia http://emagrecendopensemagro.blogspot.com/
• Lela http://pequenofalcão.blogspot.com/
• Lídia Carla http://dietalavoueu.blogspot.com/
• Luka http://diario-de-luka.blogspot.com/
• Maga http://chaverdeeamarelo.blogspot.com/
• Regiane http://vida-graca-saude.blogspot.com/
• Renata http://menoscinquentaquilossedeusquiser.blogspot.com/
• Simone http://simonecsg.blogspot.com/
• Roberta Fischer http://docevidaleve.blogspot.com/
• Tatá http://emagrecimentodetata.blogspot.com/
• Viviane http://semprepersistindo.blogspot.com/
• Zizi http://zizimagraantesdos30.blogspot.com/

Bom, é isso. Aff... Quanta coisa eu postei hoje, fiquei até cansada. Ah! Tenho que contar uma coisa, sabe aquelas 2 caixas de bombons que eu falei? Sabe o que eu fiz pra dar um fim em td? Comi tudinho de uma só vez !!!!!!!!!!?????????? Brincadeirinha rsrsrsrs, já pensou? Eu iria ter uma desinteria rsrsrsrs. meninas, acabei dando as tais caixinhas, pois sabia que não iria aguentar de aquelas delicias todo santo dia. Mas, deixei bem claro que eu as tinha ganhado e que não poderia comer td pois estou lutando contra a balança; Minha amiga, que aliás é magra e faz de td pra engordar um pouco, adorou. Agora sei pra quem mando os docinhos que não poderei comer rsrsrsrs. Bom, por hoje é só, chga de escrever, pois a postagem de hoje tá enorme.

bjs e até amanhã. bay

segunda-feira, 5 de abril de 2010

Segunda-feira - Dia de recomeçar

Bom dia minhas lindas amigas, como foram de Páscoa? Exageraram muito? Eu exagerei pakas, comi chocolate como uma louca, aproveitei bem a minha Páscoa. Fazer o que né? ganhei muito chocolate, um mais gostoso do que o outro, e foi fato...comi sem dó newm piedade de mim mesma rsrsrsrs. Abri todos os chocolates, deixei a self-serv pra quem quisesse, e eliminei quase todos. Sobraram 2 caixas pequenas de bombons Nestlé. Elas estão fechadinhas, vamos ver até quando né? estou vendo uma forma de me livrar delas. Dar não Pooodeeeee, pois eu ganhei. Mas, vou esperar um dia em que a casa estiver cheia e abro as duas de uma vez só e sirvo como um mimo pras visitas. td pra não cair em tentação.
Bom, hoje depois de muitas jacadas eu voltei firme e forte pra minha RA. Acordei um pouco mais tarde, pois estava só o pó, e fui caminhar. Pesada como uma elefanta, nossa comer muito reflete rapidinho no nosso pique, e sem falar que não caminhei no fim de semana, ai já viu, fui me arrastando, mas fui, isso é o que importa. No decorrer da semana volto ao pique normal.
CAFÉ DA MANHÃ
4 cream-cracker;
1 xícara de café com leite;
1 banana.
LANCHE DA MANHÃ
1 banana
ALMOÇO
1 prato de macarrão ao molho branco light com frango;
1 laranja.
LANCHE DA TARDE
1 pão frances;
1 ovo mexido;
café com leite.
JANTA
1 raso de macarrão fininho com molho branco light.
1 laranja.
CEIA
2 bombons (não resistir).
Bom, essa foi minha alimentação; Não resistir e botei pra dentro 2 bombons. Preciso dar um fim a essas caixas fechadas, pois sei que vou acabar comendo. Infelizmente terei de dar. Mas, é segredo nada de contar pros meus irmãos heim? Bico fechado. rsrsrsrs
Meninas por hoje é só. Bjs e até amanhã. Bay.
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domingo, 4 de abril de 2010

Vivaaaaa a Pascoa.

Podem brigar comigo. Me acabei no chocolate, e aida estou me acabando. Não sou fá de doces, mas chocolate não é doce, é benção, e maravilha, e pura delicia. Gente, não resisto a essa tentação; Até que pra quem ganhou tanto chocolate estou me controlando. Peguei td que gamnhei e coloquei dentro de uma bacia, e botei na mesa da sala, assim que passar pega um...dois...três... e assim por diante. não queo que sobre nada pra amanhã. Ah! não, amanhã é dia de voltar serio pra RA, tentar acabar com os vestigios que essas maravilhas vão deixar em mim.
Bom, é uma jacada conciente, pois não adianta ficar na vontade, então encaro logo a tentação e alimino todo vestigio dela. Amo chocolate, e é só uma vez por ano. Nada me causa tanta excitação quanto a possibilidade de comer meu pretinho a vontade, então hoje é nosso dia (meu e do chocolate), amanhjã cabamos essa relação e só reatamos ano que vem. Que venham os qulios amais. è por uma causa deliciosa.
meninas, uma linda Páscoa pra todas vcs. Bjs e até amanhã. bay.

quinta-feira, 1 de abril de 2010

Peso ruim. Humor melhor.

Olá minhas lindas blogueriras e amigas. Aff... graças a Deus o mal humor passou, como disse a amiga Dália, ainda eram resquicios da TPM. Ninguém merece, depois de velha dei pra ter essas crises; mas cá entre nós, as vezes é bom desabafar né?
Bom, como vcs viram acabei engordando, e estou chateada por isso, mas não vou desistir, pois quero e vou ser magra.
Hoje, acordei bem, mas não fui caminhar pois estava chovendo, uma droga, pois acostumei a caminhar todos os dias. Sinto falta das caminhadas, mas mesmo assim acordei bem cedo (só pra não perder o costume), e dei aquele trato na casa. Depois fui pagar umas contas e cá estou eu conversando com vcs.
Até agora a RA tá indo bem, como sempre é a noite que acabo jacando, mas já comprei umas frutas e fiz uma gelationa, como sugeriu a amiga Andrea Aoki, sempre ajuda né Deia? rsrsrsr
Bom, por enquanto é só. Volto mais tarde pra postar a minha alimentação. Bay.