MEU PROGRESSO

quarta-feira, 25 de dezembro de 2013

Postagem atrasada - PESAGEM


     Olá meninas, sumi né? Mas foi uma sumidinha rápida, pois essa semana não foi fácil, como vcs sabem trabalho no comércio, e como vcs também devem saber fim de ano é uma corre corre danado. Nossa, tô só o pó !!!! Domingo comecei a trabalhar cedo e fui até tarde, mas claro que antes de sair me pesei e tirei a minha fotozinha para poder mostrar pra vcs. Mas não postei pois gosto de fazer as minhas montagens e estava com pouco tempo, deixei pra postar hoje, pois estaria em casa e teria mais tempo. Então esse pesinho é de domingo dia 22/12/2013. Viu pouquinho mais foi né? rsrsrsrs. Aos poucos eu chego lá. No momento estou mais focada em melhorar a minha alimentação e a minha qualidade de vida, o peso desejado está vindo naturalmente.
     Ah, outra coisa essa semana nada de caminhada, estava tão cansada que as caminhadas ficaram pra depois do natal. A partir de amanhã o horário na loja volta ao normal e eu também volto com as caminhadas.E essa semana eu tenho que caprichar pois ontem cai na salada de bacalhau, aff.... Comer é uma delicia e se a gente não se controlar a comida controla a gente né? Pois é, mas agora é focar e começar o ano de 2014 com o pé direito e a boca bem fechada né?????
     Bom, agora vou fazer uma visitinha a vcs, pois estou com saudades, bjs e até a próxima. bay.

domingo, 15 de dezembro de 2013

APRENDENDO SEMPRE


     Olá meninas, tô muito feliz, pois estou ganhando cada vez mais amigas. Pessoas lindas, batalhadoras e como eu determinadas. Vou tirar uma postagem para falar mais dessas amigas maravilhosas.
     A pesagem essa semana foi meia boca. Só eliminei 200 gr, foi complicado pois como tenho trabalhado muito não caminhei essa semana, tenho me sentido muito cansada, mas essa semana vou me empenhar mais. A alimentação foi controlada, mas não foi a de costume, pois tive menos tempo para preparar as refeições, mas tb já dei um jeito nisso, comprei os meus legumes e estou focada em ter uma semana perfeitinha.
     Meninas, como diz o titulo do meu posto, aqui com vcs estou APRENDENDO SEMPRE. tenho tido muitas dicas e conselhos que tem me ajudado a não somente eliminar peso, mas também focar em uma vida mais saudável. Uma vida regrada com boa alimentação, exercícios e hábitos saudáveis. Agora, estou adotando uma alimentação para uma vida e não só para um período. É importante também esta em dia com os exames, essa semana vou refazer os meus, vamos ver a quantas anda a mamãe aqui né? rsrsrs.
     Também vou a procura de uma nutricionista, o que aprendi que é o ideal pra quem quer adotar uma vida saudável, e não só um objetivo por um tempo, mas para uma vida.
     Bom, por hoje é só, tô super cansada, acabei de chegar do trampo, e preciso descansar um pouco ,pois amanhã é dia... Bjs e até. bay.

domingo, 8 de dezembro de 2013

EMAGRECENDOOOOOO

Olá amigas, td bom? Aqui as coisas andam complicadas. Mas Vamos começar com coisas boas. Pois é pesinho novo, emagreci mais um pouquinho, vivaaaaaaa !!!!! Tô muito feliz mesmo, pois aos poucos vou sair da casa dos 90. Aliás essa é minha meta para atingir até o fim do ano. Vou colocar uma OBS aqui do lado, decidi que vou estabelecer pequenas metas, pras coisas ficarem mais animadoras. Então, semana passada era 97,0 quilos e essa semana são 96,2, ou seja menos 800gr. é isso né? Muto bom mesmo, mais um pouquinho e era menos 1 quilo, mas tá bom né, vamos nos prender ao que é e não ao que seria.

Vamos para a parte reclamação desse post. Essa semana foi dureza, tô com a cabeça cheia, e isso refletiu no meu humor, sabe, acabo ficando pra baixo e bate uma certa deprê. Gente estou pensando em procurar um psicologo, pois eu sou muito depressiva, e quando acontecem certas coisas fora do meu cotidiano, pronto, desanimo total. Tenho que cuidar disso e acho que um psicologo me ajudaria muito. Amanhã assim que chegar no trabalho vou marcar uma consulta pra mim. Essa semana começou muito bem, acordava as 6 e bora caminhar, mas já na 5ª bateu a deprê e fui me arrastar, não caminhar, pois fui literalmente arrastando, e pra piorar 6ª , sábado e hoje nada de caminhada. Meninas me dá um sono que não consigo levantar da cama. Hoje tô me sentindo melhor, e amanhã se Deus permitir as coisas voltam pros eixos.
Vamos mudar de assunto....? Hoje ao abrir o blog, vi que tinha ganho mais uma nova amiga, ela se auto intilula: MULHER MUDANÇA, passem por lá, pois tenho certeza de que vão amar o blog dela, muito legal mesmo.
Bom, por hoje é só. volto amanhã com novidades, espero... rsrsrsr. Bjs bay.

sexta-feira, 6 de dezembro de 2013

Uma prévia

Bom dia meninas, td bom? Aqui as coisas tão indo devagar e sempre. Vim aqui pra postar uma montagem que me deixou muito feliz e motivada. Estava feliz com os quilinhos eliminados, mas ainda achava pouco. Andando por alguns blogs vi várias montagens de blogueiras que tinhas eliminado a mesma média de peso que euzinha, e resolvi fazer uma montagem pra mim também. Nossa fiquei surpresa, e consegui ver que as mudanças já são visíveis. Sabe, fiquei super feliz mesmo, e tive que dividir isso com vcs.
Bom, agora deixa eu ir que tenho que trabalhar. Amanhã eu volta tá. Ah ! Quero deixar um beijo as minhas mais novas amigas blogueiras : ANALLI , MURIEL e MICHELLY, vcs são uns amores. Estou amando ser amiga de vcs. Bjs. Bay.

terça-feira, 3 de dezembro de 2013

Ganhando mais uma roupinha

Olha a roupinha que eu ganhei. De quem? Do meu mais novo corpinho rsrsrsrs. Pois é, tinha esse vestidinho há 2 anos, mas há pelo menos 1 ano ele não entrava mais em mim. Não entrava, pois agora olha ele ai me vestindo muito bem. Ainda tá meio justinho, vou esperar mais 1 ou 2 semanas pra começar a usar, ma ele já ter fechado é uma grande vitória.
Bom, por enquanto é só. Passei aqui rapidinho pra compartilhar com vcs mais essa conquista.
Bjs e até mais.

domingo, 1 de dezembro de 2013

POUCO MAS FELIZ / DECEPÇÃO


Muito bom dia, tudo bom gente? Espero que sim, embora não estou tão feliz, não pela pesagem, pois embora só tenha eliminado apenas 500 gr, estou muito feliz, pois enfim é melhor do que nada, ou pior, é melhor do que ter engordado.

Bom, vamos por parte, feliz pelos 500gr a menos, mas acho que poderia ter eliminado mais, pois fiz tudo certinho durante a semana e caminhei todos os dias. Acho que o meu erro foi ontem a noite. Fui a um casamento e comi horrores, acho que isso foi o fator determinante pra não ter eliminado mais, ainda bem que não acabei engordando e ficando com um peso superior ao da semana passada. Prometo que essa semana vai ser por inteiro certinha, e não me permitirei mais nenhuma escapada, nada de festa, até porque acho que ainda não estou preparada pra ver tantas delicias e não dizer não.
Bom, o motivo que me deixa triste essa semana é que ninguém tem visitado meu blog, nossa acho que me afastei daqui por tanto tempo que acabei ficando só. Fazer o que né? Embora eu tenha prestigiado muitas blogueiras, não tenho tido o mesmo retorno. Mas, não vou desistir desse cantinho não. Primeiro porque eu faço isso por mim, e segundo porque tenho a esperança de que alguém anonimo tenha lido minhas postagens e receba as forças positivas e boas vibrações que sei que minhas postagens tem.
Bom, por hoje é só, pois tenho um montão de coisas pra fazer e a casa tá precisando de uma arrumadinha. Hoje não vou visitar ninguém. Vou fazer uma limpa no blog e ver se acho novas amigas blogueiras que estejam dispostas a ajudar e serem ajudadas.

domingo, 24 de novembro de 2013

Mais vitória

Olá meninas, tudo bom? Aqui as coisas vão bem. Quero pedir desculpas por ter vindo tão tarde num dia de pesagem, mas é que eu sai bem cedo, e só cheguei a pouco. Mas, claro que antes de sair me pesei e vi feliz que atingi mais uma meta, que aos poucos estou eliminando peso. Agora estou com 97,5. Estou muito feliz, vcs nem podem imaginar minha felicidade, aos ver que essa semana a minha bermuda tamanho 50 ficou larga, e nem dá mais para usar pois tá caindo. Fui trabalha com minha bermuda 48 que já está ficando larguinha. FELIZ ... FELIZ... Termino esse ano mais fininha.

Olha, continuo firme nas caminhadas. Tenho acordado todos os dias as 6 da manhã para caminhar antes que o sou fique insuportável, pois o sol aqui no Rio não tá brincadeira não. Somente ontem (sábado) e hoje (domingo) não caminhei pois o tempo mudou pakas e a chuva tá reinando.
Bom, por hoje é só, até amanhã e bjs. Bay. 


domingo, 17 de novembro de 2013

DIA DE PESAGEM

Olá meninas, tudo bom. Por aqui as coisas estão bem. Mas vamos ao que interessa né? Hoje é dia de pesagem, e cá estou eu com boas noticias, ou seja, eliminei peso e estou pra lá de feliz. Minha primeira pesagem no "PROJETO BIQUÍNI" foi na segunda 11/11/2013 e estava com exatos 100,0 quilos e hoje estou com 98,5, totalizando menos 1,5 quilos. Estou tão feliz meninas, me esforcei bastante, estou acordando todos os dias as 6:00 da manhã pra fazer caminhada, e aos poucos estou melhorando a alimentação. Feliz e menos pesadinha né? KKKKKK
Bom, o que está atrapalhando minha RA é uma compulsão por doces que me apareceu do nada. AFF...que raiva, nem sou tão fã de doce assim, mas de uns tempos pra cá, só de pensar neles a boca fica cheia de água, que coisa.
Mas, juro que estou me segurando. Ainda bem que essa semana tem adiantamento e vou fazer umas comprinhas light.
Bom, por hoje é só, agora vou visitá-las. Bjs e até a próxima. Bay.

quarta-feira, 13 de novembro de 2013

Firme na caminhada

Olá meninas. Td bem? As coisas por aqui estão indo. Estou passando rapidinho só pra dizer que estou firme na caminhada, a alimentação ainda precisa de umas melhoras, mas tenho certeza que amanhã será melhor.
Bom, por hoje é só, não tenho muito pra contar. Agora vou visitá-las. Bjs e até amanhã. Bay.

domingo, 10 de novembro de 2013

PROJETO BIQUÍNI


Boa tarde meninas. Td bom? As coisas por aqui estão melhorando. Tenho que explicar o porque do meu sumiço né? Pois é, estava muito desanimada e passei por um grande baque na vida, mas por enquanto não quero falar nisso, depois vou fazer um post que explicará tudo.
Mas vamos ao BLOG que está muito parado e sem falar na dona dele que tá muito parada tb. Bom, criei um PROJETO BIQUÍNI para dar um UP na RA. Cá entre nós... nunca fui fã de praia, mas sabe aquele desejo que toda mulher tem de se sentir bem em um biquíni????? Pois é, eu não sou diferente e tô super afim de conquistar essa meta.
Bom, o projeto começa agora e vai até o carnaval de 2014, quando lá na loja damos aquela parada  e eu tenho um tempo pra me curtir, então decidi que vou a praia de biquíni, o que vcs acham?????
O tal já foi comprado a um ano, sem muitas pretensões, só pq achei bonito, e o tadinho ficou lá parada e abandonado no fundo da gaveta. Novinho...Novinho. E totalmente sem uso. Depois vou postar uma foto dele aqui.
Bom, então simbora correr atrás do objetivo. Estou me organizando entre alimentação e exercícios, e vou postando aos passar dos dias, e quem sabe motivar mais de vcs a embarcarem comigo nessa.
Bom, agora vou lá tomar um banho e almoçar, fiz uma comidinha gostosa e saudável, sem falar que está fresquinha, pois comida de marmita de segunda a sábado já está de bom tamanho, domingo pede uma comidinha feita e consumida na hora. Bjs. Bay.
PROJETO BIQUÍNI
Peso inicial: 100,00


quarta-feira, 18 de setembro de 2013

Tô de férias


Olá Friends... Td bom? Eu estou MUITO BEM.Enfim estou de férias.São apenas 15 dias,mas férias são férias.Na verdade as férias começaram na segunda, mas só hoje resolvi aparecer.Sei que estou muito mais do que na divida com vcs, estou em uma super divida comigo mesma. Parei geral com a RA, mas ainda não estou conformada de estar assim, nunca pensei de chegar aos 100 quilos e cá entre nós não tenho feito nada para mudar isso. Quero poder chegar aos 40 em boa forma e principalmente com boa saúde. Então, apesar dos deslizes vou recomeçar quantas vezes forem necessárias. Vou começar com minha primeira meta. CHEGAR AOS 90 quilos.Vamos nessa? Quero focar principalmente na alimentação, pois não adianta atividades fisicas sem uma boa alimentação, e é a parte que sinto mais dificuldade.Então fica combinado assim. Pesagem de hoje: 100,9.
Bjs e até amanhã. Bay.

domingo, 18 de agosto de 2013

COLHENDO OS MAUS RESULTADOS

Bom dia lindas, como vão. Eu estou melhor, passei por uma rápida fase de tristeza,mas já estou melhor. Essa semana não foi muito legal, pois estava meia pra baixo e deixei que a depre me controlasse, resultado, afrouxei na RA e a balança não perdodou, e acabei ganhando uns quilinhos.
Lá vai o estrado da boca nervosa:

 Pois é, adquiri 1.7 quilos a mais. Mole não, tanta dedicação jogada fora. Alguém me explica, pra eliminar um simples quilinho é uma semana inteira, e pra recupera-lo e ganhar mais 700 de lambuja basta dois dia??????? É ... emagrecer é muito dificil, e suado.
Essa semana não onsegui caminhar, o tempo tá muito doido, hora chove, hora faz calor, assim acaba atrapalhando meus planos. Vamos ver se essa semana eu consigo, pois com caminhada as coisas ficam bem mais faceis.
Bom, por hoje é só. Quero deixar claro que já voltei pra RA com força total, e que estou ainda mais determinada, não são 1.7 que cão me derrubar. Vmo que vamo meninas, agora vou visitá-las. Bjs e até a proxima, bay.



segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Pequena, mas uma vitória.


Olá meninas, td bom? Aqui tá tudo ótimo. Desculpem por nõ ter dado as caras, mas sabem como é vida de quem trabalha em comércio né? Mole não, trabalhei pakas e estou desde quinte-feira dobrando, e domingo fui ao meu congresso na minha igreja, estava muito cansada e fiquei mais sentada, e nem tive ânimo para tirar foto. Prometo que assim que usar o meu vestidinho novo novamente eu tiro uma foto para vcs verem.
Mas vamos ao que interessa, não eliminei grandes pesos, mas eliminei; fui dos 98.2 para os 97.6, sei que são só 600gr, mas estou feliz pois eliminei alguma coisa, é melhor do que ficar parada, na mesmo ou até ganhar né?
Bom meninas, por hoje é só. Vou deitar pois ainda tô muito cansada, pois hoje o dia foi muito pesado tb, amanhã juro que fico mais, e vou visit-las. Bjs. Bay.

domingo, 4 de agosto de 2013

DIA DE PESAGEM - EMAGRECI

Muito bom dia minhas amigas blogueiras. Tô de ótimo humor, pois domingo é DIA DE PESAGEM,  mas é muito mais do que isso, pois eu consegui eliminar peso e estou cada dia me sentindo melhor. Vamos aos números, pois é o que importa. Fazem duas semanas que peguei firme na RA, e quando começei estava com 103.9 e agora estou com 98.2.... ou seja são menos 5.700, estou muito feliz e já estou conquistando algumas pequenas vitórias. Ontem fui trabalhar com uma bermudinha que não passavam nem nas coxas, e ontem embora bem justinha a danada entrou. Tá aqui uma fotinho desse momento feliz.
Pois é, o tempo esquentou e fiquei pensando em qual roupa usar, porque minhas bermudinhas não entravam mais em mim. fiquei matutando se alguma já estaria servindo. Peguei a maior e para surpresa minha ela coube. Nossa, acho que vcs podem imaginar a minha felicidade. Já estava bem ansiosa pelo dia da pesagem, e quando vi que a bermudinha tinha entrado fiquei mais ansiosa ainda pelo dia de hoje. Então, vcs podem imaginar a minha alegria ao ver que já eliminei 5.700, e assim bati minha primeira meta, sair da casa dos 3 digitos. Agora minha próxima meta e sair da casa dos 90. Com calma e muita determinação sei que chegarei lá.
Meninas, hoje é domingo, mas não é dia de pegar leve não, enquando não estiver num peso razoável não vou afrouxar a RA, nada de escapulidas não. Mas claro que me permito pequenos pecados, pois ninguém é de ferro, ontem comi uma pipoquinha doce, claro que comprei a menor e foi só. Esses momentos são importantes, mas só são permitidos com moderação e muito de vez em quando.
Bom, por hoje é só. Amanhã estarei aqui novamente, pra contar como foi meu dia, pois minha meta dessa semana é voltar com as caminhadas. Vamos que vamos. Bjs e até.

sexta-feira, 2 de agosto de 2013

RECOMEÇANDO SEMPRE


Olá meninas. Td bom? Pensaram que eu ia sumir de novo né? Nãnãninãonão. Estou firme na minha decisão de ter uma alimentação saudavel e me sentir melhor comigo mesma. Demorei a cair na real mas enfim acordei e vi que viver da forma que estava vivendo não era uma boa opção, até porque comendo daquele jeito não iria muito longe né? Ai, parece trágico mas é a mais pura verdade.

Estou me educando na alimentação, comendo de 3 em 3 horas e estou me sentindo bem melhor. Claro que tem horas que bate aquela vontade de me empanturrar, masno inicio acho que isso é normal né?
Bom, vou postar aqui pra vcs minha alimentação hoje.

CAFÉ DA MANHÃ (8:00)
* 1 xícara de café;
* 1 pãozinho integral.




LANCHE DA MANHÃ (11:00)
* 1 iorgute light;
* 1 banana.

ALMOÇO (14:00)
* 1 concha de feijão;
* 4 colheres de arroz;
* Ensopado de frango com batata.

LANCHE DA TARDE (17:00)
* 1 porção de pipoa doce.



JANTA (20:00)

* 1 pãozinho integral;

* 1 xícara de café;
* 1 laranja.


CEIA

* 1 danone light.

Bom, acho que me sai bem hoje. Por hoje é só. Beijinhos e até amanhã.

terça-feira, 30 de julho de 2013

Agora no Celular

Olá amigas. Quanto tempo ne?♡ pois é agora to postando pelo cel,  assim terei mais chance de estar aqui com vcs. Com o tempo vou aprendo a mecher melhor. To firme e forte na RA. Ja estou perdendo uns quilinhos, pois estou sentindo as roupas menos apertadas.Domingo é dia de pesagem, espero ter boas notícias.  Bjs e até amanhã. Bay.

domingo, 9 de junho de 2013

Passando dos limites


Olá meninas. Estou eu aqui novamente. Pois é, sumo mas logo volto, e cmo nas maiorias das vezes com más noticias. Esse mês completei 36 anos, e ganhei uma festinha surpresa das minhas cunhadas. Tiramos bastantes fotos e claro ao ve-las no outro dia não fiquei nada satisfeita. Só uma pra vcs verem o tamanho da mocinha aqui.

Então tomei coragem e subi na balança, e vi os digitos marcarem inédito 103.9. Me colori que eu tô bege. Meu Deus... Alé de passar dos 100 já estou me superando. Preciso fazer algo. Não sei bem o que , estou colocando as emoções no lugar, e pensando com cuidado por onde começar; Uma coisa é certa, comer agora só coisas saudaveis e em porções necessárias.
Fiz uma tabelinha nova de peso e estou tentando me animar pra fazer a balança diminuir.
Agora sim vai. Bjs e até amanhã.

quarta-feira, 10 de abril de 2013

Tem hora que dá uma deprê

     Olá amigas, como vão? Eu não tô nada bem, a verdade é que eu estou cansada de ser gorda e não consigo mudar essa história.
     AFF !!!!! Tem horas que dá até raiva da gente mesmo.
     Quero tanto ser magra. Porque não consigo?
     Hoje, antes do trabalho, fui pagar umas contas. Aproveitei pra comprar umas coisinhas, ai entrei numa loja com espelho pra tudo quanto é lado. não gostei nada do que o espelho refletia. Aqui em casa tenho um espelho enorme, mas ele fica meio que escondido, pois não costumo usa-lo. Não por não gostar dele. Eu não gosto mesmo do que ele reflete. E hoje dentro daquela loja, me senti numa camara de tortura. Claro que sao de lá logo, pois me senti super mal. Pronto, o dia acabou pra mim. Sem falar que comprei dois cintinhos lindos e adivinha, não deram. Nem um sinto decente consigo comprar. Tenho que colecionar os tipos elásticos. CANSEI !!!!!!!!!!
     Sei que pode parecer bobagem, mas cada vez que me disponho a enfrentar a minha imagem, fico assim de mal humor e super deprimida.
     Hoje, o meu post é mais um desabafo, não tenho muita coisa legal pra compartilhar. Amanhã eu volto. Quem sabe eu estja melhor e seja uma boa compahia pra papear?
Bjs e até.


terça-feira, 9 de abril de 2013

Começando ...

     Olá meninas. Td bom? Comigo as coisas vão indo. Comom comentei fui a uma consulta a doutora Rosane. Bom, claro que ela me passou vários exames pra saber o que eu realmente tenho. Mas, uma possibilidade é que eu esteja com anemia. Ai, ai... eu já tive isso, e foi brabeza... Toma-lhe vitaminas, remedio daqui e dali, e aqueles legumes que só de pensar sinto os amargos descendo pela garganta rsrsrs. Fazer o que né? Mas não vou me preciptar com um diagnostico, pois só saberei ao certo o que tenho após fazer e receber o resultado de todos os exames.
     Bom, quanto a RA, hoje me sai bem melho. Claro que ainda tem alguns ajustes a serem feitos, mas em comparação com os outros dias até que me sai bem.
Bom, por hoje é só. Ah !!! Este é meu 3 dia sem ficar pendurada horas e horas na frente do PC jogando fazendinha, ganhei tempo e estou fazendo mais coisas, além de poder ir dormir mais cedo, acordar melhor, e o mais legal, estar aqui todos os dias.
Bom, é isso. Bjs e até amanhã. Bay.

segunda-feira, 8 de abril de 2013

JAQUEI

     Olá meninas. Como vão??? Pois é olha eu aqui. Prometi e cumpri.
     Tô na luta contra a balança, mas como puderam ver no meu post de hoje JAQUEI!!!!! Mas, não desisto nunca, e amanhã é outro dia e mais uma oportunidade para recomeçar.
     Tb não fui caminhar. Acabei indo dormir tarde demais, e eacordar cedo foi complicado, sem falar que ando com um sono que não é meu. Não sei se é essa vida sedentária ou se tem algo errado comigo; Por isso eu marquei uma consulta pra mim amanhã pra ver o que está de errado comigo, e vou aproveitar pra fazer meus exames pra ver a quantas anda a saúde depois de ter engordado tanto.
Meninas, por hoje é só. Vou descansar pra amanhã começar as caminhadas, amanhã conto como foi.
Bjs Bay.

domingo, 7 de abril de 2013

Tentando recomeçar

     Olá meninas, como vão vcs. Eu estou aqui novamente tentando recomeçar e etc e tal, acho que vc já conhecem a minha ladainha, mas preciso emagrecer, não me sinto bem assim, e a cada dia que passa me sinto pior. Postei essa foto minha pra vcs verem o meu tamainho. Nunca pensei que passaria dos 100 quilos. Quando comecei meu blog eu pesava uns 70 quilos e tinha o sonho de chegar aos meus tão sonhados 55 quilos. Hoje confesso que os 70 quilos me deixam satisfeita, claro que pra começar...
Sabe, decidi começar devagar, em principio estou determinada a pesar pelo meno 90, e dai por diante chego aonde tanto quero.
     A principio vou retomar as caminhadas, já separei a roupa e amanha volto com as caminhadas. Agora fica super fácil pra mim, pois pego no trabalh as 11:30, e como trabalho perto, saio de casa as 11:00, ou seja, dá tempo pra caminhar e preparar as refeições diariamente. Quero voltar a comer legumes e saladas, o que antes era complicado pois trabalhava mais e sobrava pouco tempo. Acho que nem contei essa novidade pra vcs. Não mudei de emprego não, fui promovida a gerente, isso já tem um tempinho, mas já faz algum tempo que não apareço por aqui, mas desde novembro estou numa nova função e meu horário é menos corrido.
     Então, tô com tudo pra retomar minha vidinha saudavel com caminhas e alimentação saudavel, só me falta vergionha na cara, pois ultimamente ando com uma preguiça que não é minha, fora que tô num vicio de internet que me deixa no PC até as 2 ou 3 da madruga o que torna mais dificio de acordar num horário bom pras caminhadas. Hoje decisi que entro na net só pra postar no meu blog e prometo que as 22:00 estarei pronta pra dormir e acordar as 7:30 pra caminhar. Bom, por hoje é só. Amanhã volto com novidades.


domingo, 24 de fevereiro de 2013

ESTOU VOLTANDO


Oieeee.... Tem alguém ai????? Acho que pelo tempo que eu sumi, não tem mais ninguém aqui não. Tô com uma estranha sensação de que estou "falando" sozinha. Sem falar que antes de postar resolvi dar uma olhada nos blogs que sigo e observei que muita gente tá igualzinha a mim..SUMIDA.

O que será que houve? Desistiram? Tão sem NET? Sem ânimo? São tantos os motivos que nos afastam desse cantinho aqui.
Eu por exemplo, em principio sumi pois estava sem internet. Nossa, esse período quase enlouqueci. Teve também o desânimo, tipo, tanto tempo aqui e só fiz engordar, então passei por uma fase de que achava que estava perdendo meu tempo, e ficar aqui me justificando não me levaria a lugar algum. Teve também o fim de um relacionamento de quase 1 ano essa fase sim quase pirei, pois estava com uma pessoa que eu achava que seria um tudo na minha vida. Fiquei completamente cega, aturei tanta coisa, que agora quando paro pra pensar nem acredito que eu aturei aquilo tudo, que praticamente abandonei a minha vida para agradar alguém que não tava nem ai pra mim. Vcs acreditam que em quase 1 ano de namoro ele nunca me levou pra sair pois tinha vergonha de mim? Ele dizia que quando eu emagrecesse ele me levaria onde eu quisesse. DÁ PRA ACREDITAR QUE EU ATUREI ISSO? Pois é, passei dessa fase e aos poucos estou retomando a minha vida, procurando me gostar mais e cuidar mais de mim. Nada de fazer de tudo pra agradar outro e ficar em segundo plano.
Enfim, foi uma fase que não foi nada fácil pra mim, mas que estou decidida a virar essa página e retomar a minha vida.
ENGRAÇADO... Ainda estou com aquela sensação de estar "FALANDO" sozinha.
Amanhã começo a postar minha RA e a visitar as velhas amigas e procurar novas amigas.
Beijos e até amanhã.
Ah !!!!! Estou pesando 99.9