Bom dia meninas, e ai td bem? Pois é, estou tentando me animar, estou determinada a não desistir. Confesso que não está sendo fácil, pois o caminho é longo, estou com 80.2, ou seja desde a semana passada eu eliminei somente 100gr, mas estou determinada a emagrecer, pois como já disse milhoes de vezes, não gosta nada nada do que vejo no espelho. Ah! Tá aqui meu pesinho novo.
O que me animou muito tb é que em relação ao mês passado eu eliminei peso, ainda não tinha observado isso, confesso que me senti mais animada.Hoje eu fiz 30 minutos de caminhada, 30 de corrida leve e 30 de ergométrica. Estou muito feliz por essa vitória de hoje, agora é cuidar direitinho da alimentação. Meninas torçam por mim tá. Bjs e até amanhã.
3 comentários:
Oi. Anime-se. Tb estou na luta como vc. Já andei desanimadinha assim, mas agora estou seguindo uma alimentação natural sem farinha, sem açucar, pouco sal, muitos legumes, verduras e frutas e já estou me sentindo bem desinchada. Não se pese a toda hora, essa ansiedade pode atrapalhar. Vai ver q quando começar a seguir uma alimentação mais regrada, não sentirá tanta falta da balança.
Oi, tudo bom???
Estou me empenhando para emagrecer também. Posso te linkar no meu blog e assim trocarmos dicas etC?
Sucesso e boa sorte!!
Dani
http://segundafeiraeucomeco.blogspot.com/
Ola minha linda, como vc esta?
Vi seu comentario no meu blog, estou retribuindo^^
Muita força na sua dieta
bjus
Postar um comentário